Kursus i groove-dans

Fuglsangcentret, Fredericia

Tilmelding til Groove dans kursus - klik her

Kurset holdes på Fuglsangcentret i Fredericia. Kurset begynder mandag til frokost og slutter onsdag efter morgenmad.
Pris for deltagelse: 1.000 kr.
Rejseudgifter refunderes.

Programmet byder på intro til Groove – verdens letteste dans, som er umulig at gøre forkert. Vi laver godmorgen-stræk, gennemgår forskellige genrer og prøver det hele på egen krop. vi skal både prøve klassisk groove, afspændings-groove og opvarmning med gode stræk fra både yoga og kampsport. Dette kursus sender dig afsted med fornyet energi og forhåbentlig med mod på mere dans i hverdagen.

Tilmelding skal være FDDB i hænde senest 1. december.

 

Program

Mandag 8. februar 
11.50 Fælles bus fra Fredericia banegård
12.15 Frokost
13.00 Udlevering af værelsesnøgler og indkvartering
14.30 Velkomst, præsentation, praktiske informationer, Kaffe/te og kage
15.30 Dans
Intro til Groove - verdens letteste dans. Umuligt at gøre forkert 
Vi gennemgår forskellige genrer og prøver det hele på egen krop
Ved Mette og Natascha, Groove facilitatorer.
17.30 Pause
18.30 Middag
20.00 Underholdning, kaffe/te og kage
22.00 Tak for i dag

Tirsdag 9. februar
Fra 7.00 Morgenmad
9.15 Godmorgenstræk med Nia, en blanding af kampsport, yoga og dans og en perfekt måde at vække kroppen på
10.15 Pause
10.45 Oplæg: Derfor skal du danse
11.45 Pause
12.00 Frokost
14.00 Groove classic
En Groove session som du vil opleve den alle steder i verden
15.15 Kaffe/te og kage
16.00 Afspændingsgroove
Vi sender dig afsted med fornyet energi - og forhåbentlig med mod på mere dans i hverdagen
17.15 Evaluering
17.30 Pause
18.30 Festmiddag, kaffe/te

Onsdag 10. februar
Fra 7.00 Morgenmad
9.30 Fælles bus til banegården
Senest 10.00 Afrejse

 

Designed by Synergi Reklamebureau Webbureau

Læs mere om FDDBs persondatapolitik ved at klikke her
Læs mere om FDDBs brug af Cookies på hjemmesiden her

LUK